サウナは流行りから定着の段階へ
サウナー歴7年目のヒロです。
さてこのブログでは
ご当地サウナ紹介は、自分の家から離れていると、
ちょっと寂しい気がするので。。
サウナに関しての魅力、論文、効果効能、医学的見解、効果効能、、など
ではさっそく今回ご紹介するのは↓↓↓
芸能人の中でも真のサウナーとして有名な藤森慎吾さん。
サウナ未体験の中田さんに
わかりやすく、楽しく解説しています。
なので、内容的には初心者向けといった感じ。
なので、サウナ未体験の友達にまず見せるならこの動画♪
藤森さんがサウナに行き始めたのは
なんと小学生のころ！
整いだしたのは中学生！
さすが真のサウナーですｗ
2019年6月の動画ですが、
2020年頃からじわじわと盛り上がってきたサウナブーム。
たしかに、藤森さんの啓蒙活動の影響も大だったのかも。
2020年「サウナ啓蒙活動に貢献した11名」に選ばれました↓
2019年当時の動画の中で↓
「将来的にサウナ作ることが夢なのよ
サウナ好きな仲間だけを集めて、
自分の好みの壁とか
木の材質とかこだわりたくて」
と、語っていましたが、
なんと！2021年春の段階で、
長野の某所に山中に土地を購入し、
こだわりのサウナを作ろうと悪戦苦闘中！
ずっと好きなったサウナで表彰され、
自分の山を買い、
有言実行でこだわりのサウナ村を作る。
かっこいいぞ！藤森さんっ(*^▽^*)
人生で一番、不幸を感じる年齢は？
突然ですが、
こんな研究結果があるのをご存じですか？
安住アナもラジオの中で力説してますｗ↓
米ダートマス大学のデビッド・ブランチフラワー教授らは、
123ヶ国のデータを用いて、
「幸福と年齢との関係」を分析し、
どの国でも、人は47.2歳前後になると人生のどん底を感じていることが判明。
人生も中盤となり、それなりに人生経験も積み、
「自分の人生はこのままでいいのか？」とふと我に返る。
でも若い頃のように体は思うように動かない…
若さを取り戻したい…
でもこれが自分の限界、現実…
この様な不安や葛藤を抱え、
心も体も不安定な状態になり、
まさに人生の転換期という感じ。
ミドルエイジ・クライシス
あるいは
ミッドエイジ・クライシス
と呼ばれているそうです。
こんな言われ方すると
なんか凹んできそうですが
こんな言い方もされるそうです↓
お？！
どうせならこっちのほうがいい！！ｗ
僕らが子供のころから見たアラフィフって
ダサくて、
いつも疲れてて、
人生のゴールへ向かうだけってイメージだったけど
今のアラフィフって
桜井 和寿 1970年〈昭和45年〉
木村 拓哉 1972年〈昭和47年〉
hyde 1969年〈昭和44年〉
↑皆さんめっちゃエネルギッシュだし、
男から見てもかっこいい！！！
